据香港媒体报道，胡枫（修哥）和罗兰前晚出席仁济医院“一个世纪的约会”晚宴，活动以“长寿”为主题，二人与在场长者及家人分享养生之道。
保养得宜的胡枫嫌称不知自己有何养生之道，但就会保持运动和注重饮食，要有开朗心境，凡事不要太执着。胡枫最喜欢便是走路，甚至会走路，所以他提醒长者朋友不要懒，必须有适量运动。罗兰姐同样有做运动的习惯，她的保养心得是每天睡醒后便做拉筋，以及踢脚50下。
与亲友喝茶是“指定动作”
问到二人会否相约做运动？罗兰姐打趣指胡枫好难追，因对方走得好快，很难一起做。“有时想跟胡枫搭顺风车，他一收工很快已走到好远。”胡枫笑嘻嘻地说：“我走路好快的！”他自称平时有空便会相约子女、孙子曾孙、干儿子干女儿喝茶，笑称是指定动作。最喜欢的是约朋友午餐，大家聊聊天，简直是赏心乐事。
